NOVI TOP MODELI TRAIL PATIKA!
Ako strastveno uživate u trčanju po netaknutoj prirodi, daleko od gradske vreve i asfaltnih staza, potrebno je dobro se pripremiti za takve avanture u trčanju. Iznad svega morate osigurati prikladne patike za trčanje, koje će odgovarati zahtjevnijem terenu. Za takve uslove najbolji izbor su trail patike za trčanje, koje vam nude različiti proizvođači opreme za trčanje.
KAKO SE TOKOM GODINA MENJALA FUDBALSKA LOPTA
Kada govorimo o fudbalskim utakmicama, uvijek teče razgovor o tome ko je igrao, kako je igrao, ko je postigao najviše golova i ko je napravio najviše faulova. Govorimo o stanju na terenu, zvaničnicima koji vode utakmicu i formi igrača, ali se vrlo malo razmišlja o jednom od najvažnijih i obaveznih djelova opreme koji su uključeni u čitav proces.
NOVOSTI NAJPOZNATIJIH BRENDOVA SPORTSKE OBUĆE!
Ovaj put se fokusiramo na trčanje i kvalitetne patike za trčanje, te predstavljamo novitete najvećih i najpoznatijih brendova sportske obuće. To su Hoka One One Arahi, Hoka One One Speedgoat, Adidas Supernova+, Adidas Ultraboost 21.Patike koje svojim poboljšanim karakteristikama impresioniraju trkače svih generacija.
SALOMON X ULTRA 4: HODAJTE, KAO DA TRČITE
Salomon X ULTRA 4: hodajte, kao da trčite. Brend Salomon odavno je poznat po svojim proizvodima, koji vas mogu odvesti bilo gdje u planini, onoliko brzo koliko želite. Zadnjih godina su se dizajneri brenda fokusirali na stvaranje proizvoda, koji bi podstaknuli još više ljudi na istraživanje prirode. Čak i ako je ta priroda bliže domu, od Alpa ili Himalaja.
SVE ŠTO JE VAŽNO DA ZNATE O TRAIL TRČANJU
Mnogim trkačima je dosadilo da trče samo po ravnoj površini, tako da trail trčanje postaje sve atraktivnija disciplina. Ako je maraton u trčanju bio veliko dostignuće, to danas više ne predstavlja ogroman uspijeh. Strastvenim trkačima će prjie ili kasnije dosaditi trčanje po ravnim i dobro uređenim stazama. To je takođe jedan od ključnih razloga zašto je trail trčanje sve masovniji izbor.
SAVJETI ZA TRČANJE TOKOM VRELIH LJETNJIH DANA
Jedno od najvažnijih pravila letnjeg trčanja je navikavanje na visoke temperature postepeno. Dok se vaše tijelo u potpunosti ne prilagodi ljetnjim temperaturama, trčite u hladu – negdje između deset i petnaest dana. Prije trčanja provedite više vremena u toplijim nego u hladnijim prostorijama. Iznenadni šok prilikom napuštanja hladne sobe i izlaska na vruće sunce može prouzrokovati probleme sa srcem.
KAMPOVANJE SA DJECOM: KADA DA SE ODLUČITE NA TAJ KORAK?
Nikada nije prerano započeti kampovanje sa djecom. Priroda svima nudi savršeno senzualno iskustvo, a porodično kampovanje je odličan način da i najmlađe upoznate sa radostima boravka na otvorenom i svemu dobrom što nam priroda daje. Ako su Vaša djeca početnici u kampovanju na otvorenom i ovo im je prvi put, postavite šator u dvorištu ili čak u kući, za vježbanje, prije stvarnog kampovanja. Neka ostanu, igraju se i spavaju u njemu kako bi se osjećali dobro i navikli na novi prostor za boravak. Zatim možete napraviti porodični izlet u parku u blizini Vaše kuće ili provesti pola dana na obali jezera i videti kako će djeca odgovoriti na to iskustvo.
